1.如果羊腿是冷冻的，需要在微波炉里解冻5分钟。
2.烤羊腿调汁:盐、酱油、醋、辣椒酱混合后加入300ML热水。
3.把解冻后的羊腿用刀切成5~8个又长又深的口子(一是酱汁可以入味，二是容易煮)。
4.把羊腿放在大一的盘子里，把酱料倒在上面，让酱料尽可能的进入肉里。
5.当羊腿沾上酱汁后，转移到碗里
1.如果羊腿是冷冻的，需要在微波炉里解冻5分钟。
2.烤羊腿调汁:盐、酱油、醋、辣椒酱混合后加入300ML热水。
3.把解冻后的羊腿用刀切成5~8个又长又深的口子(一是酱汁可以入味，二是容易煮)。
4.把羊腿放在大一的盘子里，把酱料倒在上面，让酱料尽可能的进入肉里。
5.当羊腿沾上酱汁后，转移到碗里，将一半的酱汁倒入碗中。
6.先放入微波炉加热5分钟，再把羊腿翻过来加热5分钟。
7.从微波炉里拿出来，把剩下的酱料倒在羊腿上；加热3-5分钟。
以上讲解了如何用微波炉烤羊腿，又香又好吃。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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