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左旋肉碱 (L-carnitine)，又称L-肉碱，化学式是C7H15NO3，是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类
今天给各位分享汤臣倍健左旋肉碱的知识，其中也会对汤臣倍健左旋肉碱的正确吃法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
谁知道左旋肉碱是什么吗？谢谢啦。左旋肉碱 (L-carnitine)，又称L-肉碱，化学式是C7H15NO3，是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是左旋肉碱的主要来源。不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱，但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克，素食者摄入更少。
汤臣倍健左旋肉碱片的服用 *** 是什么？您好，汤臣倍健左旋肉碱片1.减肥瘦身。2.消除脂肪肝。3.心脏保健。4.抗衰老。5.有利于婴儿健康。成人每日2片，建议早上或中午随餐食用。希望能帮到您
祝你身体健康
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想要减肥的话，左旋肉碱吃多少？左旋肉碱最多只能吃四克，因为左旋肉碱能起到一个抑制食欲的作用，能够帮助到我们减肥，但是一定要控制好量。
汤臣倍健左旋肉碱几天再效
两三周吧，在人体中，脂肪的代谢需要依靠线粒体，线粒体可以燃烧脂肪，汤臣左旋肉碱在其中起到了搬运工的作用，将脂肪送至线粒体中燃烧分解，减少脂肪囤积体内，有“脂肪搬运工”之称。运动前食用为佳。
汤臣倍健左旋肉碱能早晨1粒，中午1粒，晚上运动前2粒吗左旋这个一般是早起空腹吃，在早餐前半小时吃效果比较好。汤臣的建议可以适当的配上些有氧运动，对于身材的塑型效果有益。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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