老黄瓜怎么吃(老黄瓜怎么吃有营养)

2023-05-16 10:33 • 阅读 355
大家好,关于老黄瓜怎么吃很多朋友都还不太明白,不知道是什么意思,那么今天我就来为大家分享一下关于老黄瓜怎么吃有营养的相关知识,文章篇幅可能较长,还望大家耐心阅读,希望本篇文章对各位有所帮助!老黄瓜怎么吃 老黄瓜怎么做好吃1、食材:老黄瓜半根、肉糜150g、料酒1小勺、姜葱蒜粉1小勺、盐1小勺、香葱适

大家好,关于老黄瓜怎么吃很多朋友都还不太明白,不知道是什么意思,那么今天我就来为大家分享一下关于老黄瓜怎么吃有营养的相关知识,文章篇幅可能较长,还望大家耐心阅读,希望本篇文章对各位有所帮助!

老黄瓜怎么吃

老黄瓜怎么做好吃

1、食材:老黄瓜半根

、肉糜150g、料酒1小勺、姜葱蒜粉1小勺、盐1小勺、香葱适量。

2、肉糜放入碗中,依次加入1小勺料酒、姜葱蒜粉、盐和味精,搅拌均匀后再加入适量葱末,拌匀,然后加入少许水,搅打上劲。

3、老黄瓜刨去外皮后切成小段,挑出瓜瓤。

4、把肉糜填入其中,一定要填到满。

5、把所有的老黄瓜都塞满肉,然后放入蒸锅,

6、水开后转中小火10分钟左右,就可以出锅了,撒上少许葱末,浇上热油,好看又好吃的老黄瓜酿肉就做好了。

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1,将老黄瓜洗净,并且削掉外皮,把削掉外皮的老黄瓜一切两半,将中间的籽瓤挖掉(挖时注意用小刀最好,小心伤手)。

2,黄瓜切成像弓腰的虾米状,西红柿切成小块、葱切细、肉切成片备用,锅中入油烧热,用大火;入五香面、生抽翻炒出酱色;入葱花、小尖椒爆出香味。

3,锅中入老黄瓜片翻炒(用大火是为了少出黄瓜汤水),黄瓜烧至5成熟时,锅中入西红柿,加入适量盐翻炒,八成熟时淋香油入盘,即可食用。

老黄瓜的吃法

老黄瓜很多人都是直接丢掉的,根本就没有想到老黄瓜也是可以做菜来吃的,虽然说老黄瓜直接炒的话并不是那么好吃,但是可以用来做汤的,用老黄瓜煲汤的话味道是非常棒的,而且还可以加入一些其他的配菜的,这样的话就会使得汤当中的营养物质变得更加丰富一些,更有利于人们吸收消化的。

二:黄瓜鳝鱼汤:

做法是:

鲜鳝片300克左右,切成约5厘米长的鳝段;黄瓜切片。先将锅置于旺火上,放油烧到七成熟,下鳝片煸炒至酥,加蒜片、姜丝、黄瓜煸炒,再放盐、味精、鲜汤,煮至汤呈乳白色,再加苏叶烧开,撇去浮沫,入汤碗,撒葱段、胡椒粉即成。这道菜营养丰富、清淡爽口,味道也非常鲜美。

三:薏米扁豆老黄瓜汤

材料:薏米80克,扁豆40克,猪腿肉240克,黄瓜160克,盐4克。

做法:1、老黄瓜约160克重,用水洗净,开边去瓜瓤,切成大件。2、生薏米,扁豆和陈皮用水浸洗。蜜枣和猪腱用水洗净。3、蜜枣、猪腱加入煲内,煲至水滚。4、放入全部材料,候水滚起。5、用中火煲3小时,加入细盐调味,即可饮用。

四:老黄瓜瘦肉汤

材料:老黄瓜1500克,瘦肉400克,赤小豆100克,蜜枣四只,陈皮一小块。

调料:精盐少许。

做法

①选用皮色黄澄的老黄瓜,洗净切边去瓜瓤,切成大件。

②瘦肉原块洗净,赤小豆也洗净。

③陈皮浸软,洗净刮去瓤。

④把适量清水高火6分钟至滚,放入老黄瓜、瘦肉、赤小豆、蜜枣、陈皮,中火35分钟,下盐调味即可。

五:番茄老黄瓜汤

番茄2个,老黄瓜1条,盐、味精各适量。番茄洗净切块,老黄瓜去皮切成块。坐锅热油,放番茄炒到出红油,加水。水开后放老黄瓜块一起煮,煮开后转小火10分钟后加盐、味精出锅。

六:黄瓜鸡蛋汤:

原料:

黄瓜150克、鸡蛋2个、胡萝卜少许、盐1/2茶匙(3克)、油1茶匙(5ml)。

做法:

1、黄瓜切成片,鸡蛋打散在碗中;

2、将切片的黄瓜再切成段,鸡蛋搅拌好备用;

3、锅中放少许油和适量的水,水开后,倒入黄瓜片;

4、水再次开后,倒入打散的鸡蛋;

5、最后放几片胡萝卜片点缀,放适量的盐即可;

6、盛出装在碗中就可以吃拉。黄瓜汤用黄瓜做的汤!常常用做"黄瓜汤都凉了",比喻一件事情做完,同时另一件事情也被耽误了!做事拖拖拉拉!

老黄瓜怎么做的好吃

1、瘦肉老黄瓜汤

准备三斤左右老黄瓜,一斤左右瘦肉,一百克黄豆,蜜枣4粒,陈皮1小块。选购黄澄澄皮色之黄瓜,洗净切边去瓜瓢,切成大件。瘦肉原块洗净,黄豆洗净。陈皮热水烫软。把适量清水煲滚,放入老黄瓜、瘦肉、黄豆、蜜枣,陈皮同煲2小时,烫成调味即可。

瘦肉老黄瓜汤味道鲜美,而且可以健脾胃。

2、番茄老黄瓜汤

准备两个新鲜的番茄,一根老黄瓜,盐、味精各适量。番茄洗净切块,老黄瓜去皮切成块。坐锅热油,放番茄炒到出红油,加水。水开后放老黄瓜块一起煮,煮开后转小火10分钟后加盐、味精出锅。

番茄老黄瓜汤味道酸甜可口,可以开胃消食。

3、薏米扁豆老黄瓜汤

准备八十克薏米,四十克扁豆,半斤猪腿肉,一百五十克黄瓜,四克盐,一百五十克老黄瓜,先把准备好的老黄瓜用水洗净,开边去瓜瓤,切成大件。生薏米,扁豆和陈皮用水浸洗。蜜枣和猪腱用水洗净。蜜枣、猪腱加入煲内,煲至水滚。放入全部材料,候水滚起。用中火煲3小时。加入细盐调味,即可饮用。

薏米扁豆老黄瓜汤可以补血养气,非常适合女性食用。

4、老黄瓜羊肉汤

材料:准备三斤老黄瓜,一斤羊肉,一百克黄豆,蜜枣4粒,陈皮1小块。老黄瓜洗净切边去瓜瓢,切成大件。羊肉原块洗净,黄豆洗净。陈皮热水烫软。把适量清水煲滚,放入老黄瓜、羊肉、黄豆、蜜枣,陈皮同煲2小时,烫成调味即可。

功效:补血,缓解脾胃虚寒。

5、老黄瓜河虾汤

老黄瓜1根,河虾100g,盐,油,生姜,黄酒。老黄瓜去皮去瓤,切片,要赶时间可以切薄点。河虾洗净沥干待用,生姜切片待用。汤锅里放水,加黄瓜片,河虾,生姜,黄酒,开煮。煮开后小火再煮10分钟即可。

老黄瓜怎么做好吃

老黄瓜非常好吃,接下来我们就来讲一讲老黄瓜怎么做好吃。

01

要想做好吃的老黄瓜,我们需要准备以下材料:老黄瓜、小米椒、大蒜、花椒大料、酱油、盐等。

02

首先我们需要用清水把老黄瓜清洗干净,然后把老黄瓜切成条状备用,用盐腌制让黄瓜排水。

03

接下来我们就需要熬制酱汁了,葱姜蒜爆香依次加入小米椒、花椒大料、清水煮,等开锅后加入盐、酱油来调味。

04

最后把煮好的汤汁晾凉后,把切好的黄瓜条放入汤汁里面腌制,基本上腌制一周就可以了。

老黄瓜怎么做好吃 老黄瓜如何做好吃

1、食材:老黄瓜适量、烧肉骨头适量、红枣适量、枸杞适量。

2、老黄瓜洗净,然后切成块。

3、电子砂锅盅内注入烧开的水,加入烧肉骨头。

4、将老黄瓜块放入炖盅内。

5、加入适量的枸杞及红枣。

6、盖好盖,按自动钮炖3小时左右。

7、炖好时,放精盐、味精调好口味即成。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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