优质回答：苦瓜不仅好吃，同时具有丰富的营养作用，清心明目，益气解热，还有降低血糖和防治癌症作用等，但是苦瓜做得不好会有一股苦味，如何炒苦瓜不苦，苦瓜怎么做好吃呢？　　一、如何炒苦瓜不苦　　苦瓜里含有一种叫葫芦素的物质，所以味苦。常见的去除苦瓜苦味的方法有：　　1、混炒：把苦瓜和辣椒炒在一起，可减轻苦

大家好，linda来为大家解答以上的问题。苦瓜泡酒的功效与禁忌女性，苦瓜泡酒的功效与禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、苦瓜是一种常用的药食同源的蔬菜和食品。2、可入肝、心、脾、肾经。3、它又苦又冷，无毒。4、能清热解毒，清心明目，养心凉血。5、所以是清心泻火，清肝明目的良药。6、此外，

苦瓜这种蔬菜，有的人很爱，有的人却恨他入骨。因为苦瓜的特殊的味道并不是每个人都能够接受的。有很多长辈喜欢吃苦瓜，还喜欢用苦瓜片开泡茶。下面一起来看看苦瓜的功效与作用和营养价值，希望对你有帮助!苦瓜的功效与作用1、苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、

说到家常素菜，都是以清淡为主，大家应该都很熟悉。在大家每天生活中，吃饭的时候免不了的素菜，下面就由觅食录小编为大家整理的，欢迎阅读。土豆泥用料：土豆牛奶沙拉酱盐火腿青豆玉米土豆泥的做法：1、俩中号偏大的土豆切块儿加半碗水放微波炉高火转个10分钟青豆和玉米粒也加半杯水微波炉中火3分钟夺命2、土豆拿出来

不管是吃饺子，吃面条还是烹饪菜肴，都会佐以大蒜。那么你知道蒜蓉怎么做最香吗?粤菜中蒜蓉也是常见的，你知道粤菜蒜蓉的做法吗?接下来觅食录小编为你分享一下粤菜蒜蓉怎么做，一起来看看吧。粤菜蒜蓉的做法第一：选择紫皮大蒜，大蒜切成蒜蓉备用。锅中加适量的油，油温不要太高，把蒜蓉放入油内，炸至蒜蓉成金黄色，味道

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。以下是觅食录为你整理的瘦肉食谱做法，希望能帮到你。瘦肉食谱：蒜苔炒瘦肉材料主料：蒜苔，瘦肉调料：蒜，植物油，盐，鸡精，糖，淀粉，米酒，生抽做法1、将蒜苔洗净切段、瘦肉切丝，用少量盐、鸡精、米酒

清炒苦瓜是一道营养非常丰富的美味菜肴菜肴，具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，所以喜欢吃的朋友可以准备好苦瓜在家里学做。觅食录小编给大家分享清炒苦瓜的做法，希望大家喜欢。制作清炒苦瓜的食材制作清炒苦瓜的步骤1.切配食材洗净的苦瓜、大蒜切薄片备用。2.爆炒调味热锅入冷油，加入干红辣椒、蒜

鸡蛋是已经煮好的白鸡蛋。放着不吃又浪费，所以，混合跟苦瓜搭在一起。这日子不容易过啊，什么物价都贵，能省就省，凑合着过日子下面小编为你整理了一些煮熟鸡蛋的做法。煮熟鸡蛋的配料苦瓜1条熟鸡蛋3个辅料油适量盐适量鸡精1小勺煮熟鸡蛋的做法步骤1.把食材准备好。鸡蛋剥皮，苦瓜洗干净，切成长长的片片。蒜剥好，也

鸭蛋性甘味凉，具有滋阴润肺的作用，但主要通过补益作用，达到滋阴、养血、润肺、美肤的作用。下面就是小编给大家带来的鸭蛋怎么做好吃又营养丰富，希望大家喜欢!番茄炒鸭蛋一材料西红柿2个、鸭蛋3个、葱少许、盐、鸡精、料酒、生抽、生姜。做法1.生姜切丝(生姜是为了除鸭蛋的腥味)、葱切葱花(葱白分开放)。鸭蛋加

这款苦瓜汁，是一次偶然的机会电视上面看到的，据说减肥效果奇好噢!其实这个也不算太难，下面就让小编告诉你苦瓜汁的做法大全，一起学习吧。苦瓜汁的食材苦瓜汁的做法大全1.苦瓜洗净。2.用削皮器削成薄片。3.倒入碳酸饮料。4.迅速产生很多气泡。5.盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏，凉后饮用。看了“苦瓜汁

鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可补肺养血、滋阴润燥，用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等，是扶助正气的常用食品。你想看看苦瓜鸡蛋汤怎么做好吃吗?现在觅食录小编给你推荐苦瓜鸡蛋汤的做法步骤。苦瓜鸡蛋汤的成品图苦瓜鸡蛋汤的食材准备苦瓜鸡蛋汤的具体做法步骤1.苦瓜挖掉籽，洗净切薄片2.先热油3.放进苦瓜热炒4

春节有很多菜是适合做凉菜的，喜欢吃凉菜的可以学习简单又美味的做法，为自己加菜。以下是觅食录小编整理的春节凉菜及做法，仅供参考，欢迎阅读。春节凉菜一：双椒鲜猪手原料：新鲜前猪手4只(不破皮无淤血，约500克一只)。调料：香料(八角、香叶、白蔻、当归、花椒粒)50克，黄酒300克，白醋250克，葱、姜、